Sverigetrotter.

Mitt nya passerkort. Titeln är gammal dock, jobbar ju som sagt även som samordnare now days. Jag gillar inte bloggursäkter vanligtvis. "Jag har inte hunnit blogga, förlåååt!" och i den stilen. Men ibland hamnar man ju där själv, typ som nu. Jag glömmer bort att den finns ibland helt enkelt. Orkar inte be om ursäkt för det faktiskt, det är bara så. 

Kommer att resa galet mycket under våren har jag insett. Minst tre vändor till sthlm, gbg, sundsvall, ett annat ställe, tärnaby... Ja, allt det är inom loppet av typ tre månader, mars, april och maj. Frågan är om jag kommer vara skitless eller tycka att det är okej. Egentligen vill jag ju ner till huvudstan redan mitten på Mars för att se the one and only lil Wayne men jag vetefan om tiden räcker till. Det är tyvärr sant, det här med att har man pengar - då finns ingen tid, och har man tid - då finns inga pengar. Egentligen sjukt logiskt eftersom jobbet både inbringar pengar och tar ens tid. 

Frukosttipsen

• Plättar - mandelmjöl, vispgrädde, fiberhusk och äggfyllning: vispgrädde, mandelsmör och stevia strö

• Räkmacka - fyllning: räkor, ägg, majonnäs, citron ochfärsk persiljabrödet: kokosnötsmjöl, ägg, vispgrädde och bakpulver

• Keso - Blanda i lite vaniljsocker eller bara det du gillar till exempel
  - tärnat äpple och lite russin eller hackade nötter
  - hallon eller andra bär
  - hackade nötter och solrosfrön
  - bitar av mandarin

• Fruktsallad - Tärna lite mellon, vindruvor och eventuellt apelsin eller grape och vad du än gillar. Pressa över saften som blir över om du filéar citrusfrukten. Går att värma i ugn innan för extra smak.

• Smoothie - Mixa färska bär med lite kvarg och mjölk eller fil/yoghurt. Tillsätt en bit mogen banan för sötma. Går även att slänga i lite is.

• Philadelphiaröra - Koka 1-2 ägg och hacka slarvigt upp. Blanda med någon matsked philadelphia och eventuellt lite kvarg samt salt och peppar. Tillsätt t.ex. gräslök om du vill vara lite crazy.

Frühstück

Hej kompisar!

Jag skulle behöva er hjälp. Jag har alltid svårt att hitta på bra frukostar och ännu svårare är det att göra det när jag ofta behöver ta med den till jobbet och äter den där. Jag skulle vilja ha tips på bra frukostar som inte är bröd. Dom får gärna vara möjliga att förbereda dagen innan, och så klart, vara lite nyttiga! Om jag får in några tips gör jag en sammanställning här i bloggen så att alla kan ta del av detta. så... Shoot!

Ofrivillig diss av hjärtans dag.

Jag har varit mycket ute på vift på senaste tiden, bland annat Umeå en sväng i början av veckan på lite konferenser. När jag väl är hemma i stan är jag ändå ute på vift känns det som. Råkade göra en rätt så osnygg tabbe i förrgår men som tur är så har man en förstående man;

M: Vad ska vi äta imorgon?
Jag: Va? Hurså? Inte vet väl jag..?
M: Tänkte om vi skulle äta något gott...
(Här borde jag fattat hinten att han vill fira något!)
Jag: Nää, förresten, du får äta själv för jag ska till Tess!
M: .....
Jag: (Inser fetdissen jag just utdelade till mitt hjärtas fröjd och glädje)


Vi brukar inte fira så värst, mest bara laga någon god mat och hänga med varandra och eftersom att torsdagen ändå var rätt fullbokad så ska vi göra det ikväll istället. Fick en bukett rosor och annat fint igår men jag glömde fota, han är för go ibland!

Glada nyheter!(obs! Innehåller prat om sex)

Lystring, lystring! Kan raportera att yours truly inte bara har fått förlängt kontrakt på världens bästa jobb inom tobaksprevention, hon kommer även att få ett nytt ansvarsområde. Tidigare har jag ju jobbat halvtid med tobak och ska nu börja jobba heltid. Min nya tjänst är... Baparapa - Samordnare för sexuell hälsa! Jag är så himla glad att få jobba med något som känns så viktigt och meningsfullt som ligger mig varmt om hjärtat.

Det är så roligt att berätta det här för folk, reaktionerna är mycket varierande! Endel blir lite generade, andra frågande och endel bara glada. Själv är jag bara glad! Jag som annars kan känna mig lite pryd blev nästan förvånad av hur proffesionell jag känner mig, att när det är jobbrelaterat har jag inga problem att prata könssjukdomar och preventivmedel. Det är ju så generellt. Kommer att ha sjukt mycket att göra och sätta mig in i närmaste tiden och jag älskart. JAG ÄLSKAR MITT JOBB! Aldrig måndagsångest. Smaka på den va.

Ge din älskling något speciellt på alla hjärtans dag...

Till exempel biljetter till vårens hetaste match, heart attack! Det kommer bli en grym match mellan Göteborg och Luleå. Segern kommer ju självklart gå till LRD då... I vilket fall som helst kommer det bli grymt, missa inte! 

Jag vill ju bara se bra ut naken.

Jag får ju inte skriva om sånt här egentligen, det är ju lite tabu. Som stark tjej ska jag ju egentligen inte bekymra mig om dessa triviala och ytliga saker. Men det gör jag. Anledningen till det är att jag kopplar ihop kroppsformen med en känsla, ett sinnestillstånd.

När jag vägde mindre var jag gladare. Ja, det kanske låter stört men det är faktiskt sant! Jag kunde titta på mig själv i spegeln och känna mig upprymd för att jag var så jävla nöjd med mig själv. Jag såg bra ut. Är det så konstigt att jag tror att det skulle göra mig gott att vara där igen? Jag har aldrig varit osunt smal, eller så, jag var helt enkelt proportionerlig för min längd.

Jag har inte gått ner ett gram sen jul. Säkert gått upp lite däremot, men jag vet inte eftersom jag är rädd för vågen. Jag är så trött på att känna mig så här, att varje dag få lite ont i magen när inga kläder sitter bra och när jag känner ett misslyckande varje gång jag ser mig i spegeln. Nej, jag står inte och klankar ner på mig men det är svårt att vara positiv. Dom andra beståndsdelarna för ett bra liv finns ju där, så varför inte fixa den sista?

Jag äter bra och tränar bra men på samma gång är jag inaktiv och äter dåligt. Eh va? tänker ni kanske. Jag är en aktiv soffpotatis. Jag har ett stillasittande jobb, är stilla när jag är hemma och tränar varje dag. Fattar ni? Jag äter också bra; grönsaker, frukt, ekologiskt och så vidare. Alla vitaminer och mineraler finns med. Jag äter också dåligt. Ibland skräpmat, onyttigheter, för stora portioner. Jag tror det här är ett jättevanligt problem. Eller jag vet det, det finns forskning på det.

Jag önskar att någon bara kunde säga åt mig vad, när och hur mycket jag ska äta. jag hade gjort det. Det hade varit så jävla skönt att slippa grubbla och tänka ut vettig mat hela tiden. Jag är så trött på att alltid måsta välja rätt själv! Nu tänker ni kanske att jag borde jobba på min självkänsla istället så skulle jag inte behöva tänka på vikten i lika stor utsträckning. Men jag säger Nej på det. Jag blir så jävla trött på att inte få tycka så här för att man inte ska det. Denna boktitel sammanfattar det ganska bra egentligen; jag vill ju bara se bra ut naken! Gud vilket lipigt inlägg, jag skäms redan. Men men, var så god, ni som vill gotta er i misären.

På bilden ser ni mig i mitt livs form med mina (då)nya rullor. Fan så snygg jag var.

Vårkänslan.

Det börjar kännas som vår! Min energi har sakta men säkert börjat leta sig tillbaka nu när dagen faktiskt inte bara består av mörker. Tulpaner och pelargonior är inköpta och katterna är faktiskt vakna ibland! Jag var på ett morgonpass idag, nästan lite oförskämt pigg. Ska nog försöka att ta mig i väg lite oftare på det eftersom det får mig ännu mer pepp på lifvet. Och det är ju den bästa av alla peppar.