tisdag, november 27, 2012

Att träna fram ett lätt illamående.

Har nästan börjat vänja mig vid att träna så det gör lite ont och jag blir smått illamående. Igår blev det en timme dans och lite slit i roddmaskinen samt kettlebell swings och lite annat smått och gott. Rodden får mig verkligen att vilja kräkas när jag tar i som mest, en känsla som är svår att uppnå i andra maskiner(löpband är för stötigt). Ganska skönt att pusha sig ibland, man vet att man lever liksom. Ibland är det viktigt att ta det lugnt också, det blir lätt träning idag och sova säng senast 21.00. Min kropp är desperat efter just det. Missar roller derbyn och det suger men jag måste få sova, ska upp i ottan och köra till Happis imorgon nämligen.


Inga kommentarer:

Skicka en kommentar