Rubriktorka

Schwoosh, måndagen ba spruttar förbi. Har haft en(för ovanlighetens skull) ganska trist arbetsdag med skapandet av mils långa maillistor. I morgon blir det roligare, då ska jag och Zack börja planera lite aktivitetsdagar!

post wörkout

Hade planerat in ett IW-pass som kroppen befann sig på, hjärnan var inte alls med. Fattade inte vad problemet var för än halva passet hade gått - magen knorrade och behövde energi. Blev ett rätt dåligt resultat men som vanligt bättre än inget alls. Kompenserade lite med ett micropass på löpbandet hemma.

Det var nog behövligt med lite extra kcalförbrukning för min storasyster fyller år och självklart ställer man upp för släkten och åker dit för lite fika. Vet från säker källa att det blir chokladbollar(hon hade instagrammat det).