måndag, oktober 29, 2012

Träningsplan v. 44

Veckans träningsplanering har helt klart konditionsinriktning. Det är inte säkert att jag kommer att hinna med alla pass men om jag gör det så är jag ruggigt nöjd. Har planerat in nästan bara mina favvoinstruktörer och då brukar det bli bra. Peppa nu för sista dagarna!
Svettigt pass igår. Och alltid värst under brösten! 

Måndag: IW 45 min
Tisdag: Sha'bam 45 min
Onsdag: IW 45 min
Torsdag: Vilodag
Fredag: Zumba 45
Lördag: CXworx 30 min, Sha'bam 45 min
Söndag: Roller derby

Inga kommentarer:

Skicka en kommentar